ニュース・イベント

年中温暖な気候のフィリピン。暖かい気候の現地から冬真っ盛りの日本へご帰国されて、風邪をひいてしまった経験はありませんか？ 今回は、急な気温変化のなかでも体調を崩さないようにするための工夫についてお話しします。   急に寒い場所に行くと体調を崩してしまう原因 暖かい場所から寒い場所へ移動したときに体調を崩してしまう原因は、体の体温調整の仕組みにあります。 外部の気温が急に変わると、体の中の体温中枢の調節が追いつかず、気温の低下...
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フィリピンでは雨季に、日本では冬場に特に感染者が増えるインフルエンザ。これからのクリスマスやお正月シーズンは日本へのご帰国を予定されている方も多く、インフルエンザの予防接種をご検討されている方もいらっしゃると思います。 当院へのワクチンに関するお問い合わせの中でも、予防接種をすると体にどんな影響があるのか、予防効果はどのくらい続くのか、といったご質問をいただくことがあります。 今回はそんなインフルエンザワクチンの仕組みや種類、効果についてご説明します。...
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先日14日に10月のママカフェを開催いたしました。 今回は6人のママさんと9人のお子さまにご参加いただき、和やかな会となりました。 ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました！   10月ママカフェ イベントの様子 今回も小児科の医師や通訳スタッフも参加し、子育てや海外生活にまつわるご質問・ご相談もいただきました。 お子さまものびのびと遊びながらご参加いただけるよう、ママカフェはいつも広いスペースにプレイマットを敷いて...
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こんにちは、ひばりクリニック マニラ院です。 本日はひばりクリニック毎月恒例のママカフェ、今月10月の開催のお知らせです。 今回はなんと、BAKESHOP TOMONOさんとのスペシャルコラボです！ いつもの交流・相談会はもちろん、後半にBAKESHOP TOMONOさんのパン試食会を行います。   今回のスペシャルコラボ。実は「フィリピンで子育てや海外生活をがんばっているお母さま方を応援したい！」との思いで、TOMON...
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こんにちは、ひばりクリニック　マニラ院です。   雨季で気温が下がり、エアコンなどで体が冷えると抵抗力が落ち、インフルエンザに罹りやすくなることがあります。 雨で濡れたら体を拭いて温かくし、手洗い・うがいをしっかりしましょう。   また、予防接種を受けて重症化予防をするのも効果的です。 インフルエンザワクチンは毎年接種することが推奨されています。 冬場に日本帰国予定の方や海外旅行を控えた方はとくに、計画...
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